2013年02月11日

第2回食育とスポーツの講演会開催しました

 今日14:00〜夏にも開催して好評だった食育とスポーツの講演会を開催しました。
 今回のテーマは「冬に気を付ける栄養」として講師には前回同様に管理栄養士の山田恭子氏(清水病院管理栄養士)をお招きして小学生、中学生、保護者約50人が真剣に学びました。
 講演会では「食」の漢字の成り立ち(食という字は「人に良い、人を良くする」と書く)から始まり、朝食・昼食・夕食の3食全てで主食、主菜、副菜を摂ることがいかに大切であるかなどを学びました。
 スポーツと食は切っても切れないものですが、スポーツをしていない人でも健康で長く生きるために大切なものであり子供たちも保護者にとってもとても興味深い話で質問も多数出てあっという間の1時間半でした。
 講演終了後にはコーチからは話を聞いただけではダメ、これを実行することが大切でそれを習慣化すること、さらに継続することが大切との話で締めくくられました。
 
 みなさんも今一度当たり前になってしまっている「食」、「食べる」ことに見直してみませんか。

栄養講演会.jpg



posted by FCカミノ at 20:20| Comment(0) | TrackBack(0) | ニュース・お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月02日

第2回食育とスポーツについての講演会を開催します!

 FCカミノクラブでは夏に開催して好評だった食育とスポーツの講演会を開催します。
 今回のテーマは「冬に気を付ける栄養」として講師には前回同様に管理栄養士の山田恭子氏(清水病院管理栄養士)をお招きします。
 対象はカミノ会員ですが、カミノ会員以外の方で講演をお聞きになりたい方がありましたらメールにて申し込みをお願いします。
       
       
日時:平成25年2月11日(月) 午後2時00分から約1時間
場所:成徳公民館(鳥取県倉吉市住吉町77−1)
内容:「冬に気をつける栄養」
対象:上記に興味がある中学生以上の方
定員:15名(先着順)
費用:無料
申込:氏名、連絡先を書いてitohara@fccamino.comまでメールにて申し込みをお願いします。
        
      
サッカーが上手くなるためには、練習と休養と栄養のバランスが大切です。
いくら練習を頑張っても栄養を上手にとれないとサッカーのパフォーマンスは上がりませんし、怪我や疲労による病気を引き起こしかねません。
この機会に、みんなで勉強しましょう。
        
      

FCカミノ 吉川尚男
        
       
posted by FCカミノ at 11:12| Comment(0) | TrackBack(0) | ニュース・お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月31日

OBの福井理人さんが来てくれました

1月24日(木)小学生の練習にFCカミノOBで元J2ガイナーレ鳥取の福井理人選手が顔を出してくれました。
来年度からはシンガポールSリーグのホーム・ユナイテッドと契約をされたようです。これからの福井選手の活躍を期待したいと思います。
鳥取に帰ってこられ時にはまた練習に顔を出してくださいね。
  
     
  福井理人さんとの集合写真1.jpg
   福井理人さんとの集合写真2.JPG


posted by FCカミノ at 00:16| Comment(0) | TrackBack(0) | ニュース・お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。